Depois do Perú... o Frango!!

O Frango atravessou a Rua!!

Porquê???

Professora Primária
"Porque o frango queria chegar ao outro lado da rua."

Criança
"Porque sim."

Platão
"Porque queria alcançar o Bem."

Aristóteles
"Porque é da natureza do frango atravessar a rua."

Descartes
"O frango pensou antes de atravessar a rua, logo, existe."

Rousseau
"O frango por natureza é bom; a sociedade é que o corrompe e o leva
atravessar a rua."

Freud
"A preocupação com o facto de o frango ter atravessado a rua é um sintoma de insegurança sexual."

Darwin
"Ao longo dos tempos, os frangos vêm sendo seleccionados de forma natural, de modo que, actualmente, a sua evolução genética fê-los dotados da capacidade de cruzar a rua."

Einstein
"Se o frango atravessou a rua ou se a rua se moveu em direcção ao frango, depende do ponto de vista... Tudo é relativo."

Martin Luther King
"Eu tive um sonho. Vi um mundo no qual todos os frangos livres podem cruzar a rua sem que sejam questionados os seus motivos. O frango sonhou."

George W. Bush
"Sabemos que o frango atravessou a rua para poder dispor do seu arsenal de armas de destruição massiça. Por isso tivemos de eliminar o frango."

Cavaco Silva
"Porque é que atravessou a rua, não é importante. O que o país precisa de saber é que, comigo, o frango vai dispor de uma conjuntura favorável. Não colocarei entraves para o frango atravessar a rua."

José Sócrates
"O meu governo foi o que construiu mais passadeiras para frangos. Quando for reeleito, vou construir galinheiros de cada lado da rua para os frangos não terem de a atravessar. Cada frango terá um documento único de identificação e será avaliado e tributado de acordo com a sua falta de capacidade para atravessar a rua."

Mário Soares
"Já disse ao frango para desistir de atravessar a rua! Eu é que vou atravessar! Não vou desistir porque sei que os portugueses querem que eu atravesse outra vez a rua!!!"

Manuel Alegre
"O frango é livre, é lindo, uma coisa assim... com penas! Ele atravessou, atravessa e atravessará a rua, porque o vento cala a desgraça, o vento nada lhe diz!"

Jerónimo de Sousa
"A culpa é das elites dominantes, imperialistas e burguesas que pretendem dominar os frangos, usurpar os seus direitos e aniquilar a sua capacidade de atravessar a rua, na conquista de um mundo socialista melhor e mais justo!"

Francisco Louçã
"Porque é preciso dizer olhos nos olhos que só por uma questão racista o frango necessita de atravessar a rua para o outro lado. É uma mesquinhice obrigar o frango a atravessar a rua!"

Marques Mendes
"Porque é a primeira vez em muitos anos que o frango passa por esta crise. Até para atravessar a rua, agora paga mais impostos, mais IVA. O nosso frango já está na cauda da Europa, é uma vergonha!"

Valentim Loureiro
"Desafio alguém a provar que o frango atravessou a rua. É mentira...!!! É tudo mentira!!!"

Luís Filipe Vieira
"Atravessou! Claro que atravessou. Atravessou e todo o mundo sabia que ele ia atravessar, toda a gente viu e ninguém fez nada... Eu vi-o atravessar!"

José Veiga
"Não fui eu que disse ao frango para atravessar a rua! Quem disser o contrário, mente! Claro que se ele atravessou foi porque quis! Quem me diz a mim que ele não queria atravessar? Isto é mais uma cabala para
me atingirem a mim e para atingirem o frango! Eu nem o conhecia, só estava lá como amigo dele!"

Carolina Salgado
"Foi o Jorge Nuno que o mandou atravessar a rua! Ele queria fruta e chocolatinhos!"

Pinto da Costa
"Eu penso de que o frango queria atrabessar a rua para se juntar ao Bobby e ao Tareco! Não foi para ir a minha casa e se foi, foi inconveniente, não fui eu que o convidei!!!"

Octávio Machado
"O frango é o Big Laden!!! Só atravessou a rua para me armadilhar. Vocês sabem do que estou a falar!!! E mais não digo, porque senão muitos frangos vão perder a cabeça!!!"

Jesualdo Ferreira
"Estou muito feliz! O frango atravessou a rua porque quis demonstrar que quer ser campeão! Provou que é um dos melhores frangos dos últimos tempos!"

Paulo Bento
"O frango atravessou a rua com naturalidade...Era isso que esperávamos e foi isso que aconteceu, com muita naturalidade. O frango ainda é muito jovem e estas coisas pagam-se caro, com naturalidade!!!"

Fernando Santos
"O frango estava bem e de repente, parece que está mal! Não se percebe! Quando parecia que era capaz de atravessar a rua, encolheu-se, a rua cresceu para ele e não foi capaz. Vamos conversar e resolver, ainda há muitas ruas para atravessar."

Luís Filipe Scolari
"O frango é brasileiro! Mas cruzou a rua, está naturalizado, portanto, é português. Eu vou convocar qualquer português, mesmo que seja brasileiro, angolano ou chinês. Lá na Comchinchina não tem português jogando? Então? Eu vou botar as penas do frango p'ra jogar. Botem vocês também, nas janelas e toda a gente vai se sentir frango também!!!"

José Mourinho
"Cruzou a rua porque é um verdadeiro special one, como eu. De resto, não o conseguiria fazer sem as minhas indicações. A táctica na abordagem da rua foi perfeita e ideal para este tipo de situações. Eu sabia que ele não ia falhar, como de facto não falhámos."

Capitão James T. Kirk
"Para ir mais além... para lá das estrelas, onde nenhum frango jamais sonhou ir..."

Zézé Camarinha
"Porque foi ao engate! É um verdadeiro macho, viu uma franga camone do outro lado da rua e já se sabe, não perdoou!!!"

José Eduardo Moniz
"É uma notícia bárbara... Um acontecimento inacreditável... Ponham no ar... Ponham no ar as imagens do frango a atravessar a rua!!!"

Lili Caneças
"Porque se queria juntar aos outros mamíferos"
-------------------------------------------------------------
Créditos: Mail LBelo

Peru, só no prato

Não conheço nenhuma mulher da minha geração que não fantasie com o George Clooney e que não sonhe com um homem com sentido de humor. Muitas procuram um pai que as oriente e as proteja, outras um provider que as sustente e lhes pague todos os caprichos, outras ainda apenas um que as ature, mas a maior parte afirma não prescindir de uma companhia com sentido de humor, como se este sentido desse sentido aos outros sentidos da vida em comum de casal.

É verdade que um homem com graça pode tornar-se a melhor das companhias, mas é se não tiver a mania que é engraçado. Os que estão sempre a dizer piadas e que fazem gala em contar anedotas à razão de uma por cada três minutos de convívio podem tornar-se muito cansativos.

Um homem que diz a piada inesperada no momento certo é bem vindo, já o espertinho que tem uma graça na manga para cada situação do dia-a-dia, qual coelho mecanizado que salta da cartola, é uma seca. E dentro desta categoria existem duas subespécies terríveis: o Agradador e o Presumido.

O primeiro é charmoso, melífluo, meloso e graxista; nunca se esquece de comprar trouxas de ovos para os sogros e afirma sempre com grande entusiasmo que o bacalhau ainda está melhor do que no ano anterior. Finge que adora a família da mulher, distribui presentes vistosos por todos os sobrinhos e primos afastados da dita e encara a quadra natalícia como uma missão que deve ser cumprida com zelo e sucesso, ambicionando receber da mulher um bónus no final do ano.

O presumido é aquele tio, primo ou sobrinho que aproveita a época natalícia para se tornar o centro das atenções, monopolizando todas as conversas com o seu tema preferido, o próprio, gabando-se dos seus feitos profissionais ou destilando piadas parvas e fáceis sobre o Governo, o casamento entre homossexuais e a cimeira de Copenhaga. Nem sempre é alto, bonito e espadaúdo, mas acha-se estupendo, o que o faz caminhar de peito inchado e olhar para o próximo de sobrolho ligeiramente levantado, qual fidalgo falido saído directamente de um romance do Eça.

Agradador e Presumido não raro entendem-se às mil maravilhas porque o primeiro identifica o segundo assim que passa a fazer parte de uma nova estrutura familiar, e desde logo aprende a dizer-lhe o que este quer ouvir, criando entre si um forte laço simbiótico que consiste em ‘eu afago o teu o teu ego e tu afagas o meu’, com carinho semelhante aos dos símios quando catam a piolhada uns aos outros.

Na verdade, até há mulheres que aturam tanto uns como os outros, accionando um mecanismo feminino apurado ao longo dos milénios – a negação. Ou seja, elas sabem que eles são insuportáveis, mas fingem que não percebem.

Já eu, que não fantasio com o Clooney, prefiro o strong silent type, que quando abre a boca é para dizer algo pertinente e subtil. Peru, só assado, recheado e no prato, acompanhado com arroz de passas.
________________________________________
Créditos: Sol onLine / MargaridaRebeloPinto

Fugir.....

http://www.youtube.com/watch?v=GW1fTfSQKmI

Quando a noite nos faz rebentar..

Por vezes temos que fugir,

Para encontrarmos o que tanto queremos..

Sabendo que o que amamos..... está ali... ao nosso lado.... à nossa frente...!!

Mas é preciso deixar o tempo serenar....

Deixar o tempo voltar a acreditar...

Deixar que o coração remova as frustrações sentidas..!!

Apesar de tudo feito para que fosse perfeito,

A vida vai-nos testando, moendo, carregando....

Soltando areia, limos ou nevoeiros no nosso percurso,

Testando se realmente merecemos a quem tanto falamos,

O que tanto queremos...

O que tanto desejamos.....

Ou somos argila já deformada por tanta pressão sofrida...

Por vezes, temos que deixar partir quem menos queremos

Para o podermos reencontrar no amanhã, que se quer hoje..

Mas puros.... mais libertos... mais iguais.....

Mais plenos.... mais nós...

Por vezes temos mesmo que chorar por não vermos os olhos que queremos....

Temos que aguentar a tormenta, a desilusão, a angústia... a revolta....

Por vezes temos que ser farol.... ancoradouro.... porto seguro...

quando apenas somos o caos... quando sómente já nada somos.

Acreditamos e mantemos a esperança..

Mesmo vendo o barco à deriva...

Mesmo roucos de tanto chamar...

Mesmo turvos de tanto chorar....

Quando num golpe de onda, perdemos o olhar na quilha...

Temendo que se tenha partido...

Temendo que tenha ido ao fundo....

E que não tenhamos sido mestres....

Para no leme ajudar ... ou para também afundar !!!
------------------------------------------------

Sexo faz mal ás mulheres???

Sexo faz bem ao coração

Fazer sexo faz bem. Estudo americano afirma que praticar sexo duas vezes por semana ajuda a diminuir a incidência de diabetes e a reduzir a tensão arterial. Mas só aos homens!
Estudo americano afirma que ter relações sexuais duas vezes por semana ajuda a diminuir a incidência de diabetes e a reduzir a tensão arterial. O estudo, publicado esta semana no "American Journal of Cardiology", garante que o sexo não só faz bem ao relacionamento entre o casal, como também ajuda a proteger o coração. No estudo feito por médicos do New England Research Institute, homens com uma vida sexual menos activa têm uma incidência maior de distúrbios, como a disfunção sexual, o colesterol e a hipertensão.

Segundo a investigadora Susan A. Hall, coordenadora do estudo, fazer sexo de duas a três vezes por semana pode ter um efeito protector para o coração. Para além da prática do sexo poder ser um exercício de intensidade moderada, as hormonas libertadas após a ejaculação, ajudam a equilibrar uma série de funções metabólicas. Segundo os pesquisadores os homens com mais disposição para o sexo costumam ser menos sedentários e cuidarem melhor da saúde.

O estudo demonstra também que homens que fazem sexo em média uma vez por mês têm o dobro dos problemas de saúde daqueles homens que têm relações sexuais mais do que uma vez por semana.

A pesquisa foi realizada em 1165 homens com idade média de 50 anos, sem histórico de doenças do coração, no início do estudo. Os participantes foram acompanhados durante 16 anos.
---------------------------------------------------------------------------------------
Créditos: Expresso online- Cândida Santos Silva; Foto - Net

Frases com sentidos..

É contra natura tratar "como prioridade" quem nos trata "como opção".

As pessoas especiais, tem sempre atitudes excepcionais!

Créditos: Foto Net

Dança da Solidão

Um samba bem bonito e recomendado
"Dança da Solidão"
para que a solidão seja apenas solidão

Marisa Monte e Paulinho da Viola... perfeito dueto!!

http://www.youtube.com/watch?v=jJj6JS7XLZY

-----------------------------------------
Créditos: Hot EC / Youtube

Pale Blue Dot

Para ver e ouvir....
Se o olhar turvo surgir, ninguém morre!!! É sinal que ainda podemos fazer mais e melhor!!


Preservar.. é o mínimo...
Reciclar, não só os lixos mas também as relações connosco, com o outro... com o próximo!
Não só por nós porque a Terra não é nossa, nós não a herdamos.
Ela pertece aos nossos filhos, netos, bisnetos..
Não temos direito algum sobre ela. Eles sim.... e precisam que façamos algo agora, neste momento.

Esse é o titulo de um vídeo do espaço interactivo do Oceanário de Lisboa.
http://www.youtube.com/watch?v=HurA3M_CBJY

------------------------------------------------------
Créditos: Youtube

Sismo ou Terramoto

Um sismo, também chamado de terremoto (português brasileiro) ou terramoto (português europeu), é um fenômeno de vibração brusca e passageira da superfície da Terra, resultante de movimentos subterrâneos de placas rochosas, de atividade vulcânica, ou por deslocamentos (migração) de gases no interior da Terra, principalmente metano. O movimento é causado pela liberação rápida de grandes quantidades de energia sob a forma de ondas sísmicas.


A maior parte dos terremotos ocorrem nas fronteiras entre placas tectônicas, ou em falhas entre dois blocos rochosos. O comprimento de uma falha pode variar de alguns centímetros até milhares de quilômetros, como é o caso da falha de San Andreas na Califórnia, Estados Unidos.

Só nos Estados Unidos ocorrem de 12 mil a 14 mil terremotos anualmente (ou seja, aproximadamente 35 por dia). Baseado em registros históricos de longo prazo, aproximadamente 18 grandes terremotos (de 7,0 a 7,9 na Escala de Richter) e um terremoto gigante (8 ou acima) podem ser esperados num ano.

Entre os efeitos dos terremotos estão a vibração do solo, abertura de falhas, deslizamentos de terra, tsunamis, mudanças na rotação da Terra, além de efeitos deletérios em construções feitas pelo homem, resultando em perda de vidas, ferimentos e altos prejuízos financeiros e sociais (como o desabrigo de populações inteiras, facilitando a proliferação de doenças, fome, etc).

O maior terremoto já registado foi o Grande Terremoto do Chile em 1960 que atingiu 9.5 na escala de Richter seguido pelo da Indonésia em 2004 que atingiu 9.3 na mesma escala.

Tipos de sismos
Sismos de origem natural

A maioria dos sismos está relacionada à natureza tectônica da Terra, sendo designados sismos tectônicos. A força tectônica das placas é aplicada na Litosfera, que desliza lenta mas constantemente sobre a Astenosfera devido às correntes de convecção com origem no Manto e no Núcleo (ver Tectónica de Placas).

As placas podem afastar-se (tensão), colidir (compressão) ou simplesmente deslizar uma pela outra (torsão). Com a aplicação destas forças, a rocha vai-se alterando até atingir o seu ponto de elasticidade, após o qual a matéria entra em ruptura e sofre uma libertação brusca de toda a energia acumulada durante a deformação elástica. A energia é libertada através de ondas sísmicas que se propagam pela superfície e interior da Terra. As rochas profundas fluem plasticamente (têm um comportamento dúctil – astenosfera) em vez de entrar em ruptura (que seria um comportamento sólido – litosfera).

Estima-se que apenas 10% ou menos da energia total de um sismo se propague através das ondas sísmicas. Aos sismos que ocorrem na fronteira de placas tecntónicas dá-se o nome de sismos interplacas, sendo os mais frequentes, enquanto que àqueles que ocorrem dentro da mesma placa litosférica dá-se o nome de sismos intraplacas e são menos frequentes.

Os sismos intraplacas também podem dar origem a sismos profundos, segundo as zonas de subducção (zonas de Benioff), ocorrendo entre os 100 e os 670 km. Devem-se à transformação de minerais - devido aos minerais transformarem-se noutros com forma mais densa - e este processo é repentino. Pode ocorrer no caso da desidratação da olivina, em que esta se transforma em vidro.

Também podem ser sismos de origem vulcânica, devendo-se às movimentações de magma dentro da câmara magmática ou devido à pressão causada por esse quando ascende à superfície, servindo assim para prever erupções vulcânicas. Está mais associado ao vulcanismo do tipo explosivo que às do tipo efusivo.

Existem ainda os sismos de afundimento, que ocorrem na sequência de deslizamentos de correntes turbídicas (grandes fragmentos de rocha que deslizam no talude continental) ou devido ao abatimento de cavidades ou do tecto de grutas.

Sismos induzidos

Estes são sismos associados à ação humana quer direta ou indiretamente. Podem-se dever à extração de minerais, água dos aquíferos ou de combustíveis fósseis, devido à pressão da água das albufeiras das barragens, grandes explosões ou a queda de grandes edifícios. Apesar de causarem vibrações na Terra, estes não podem ser considerados sismos no sentido lato, uma vez que geralmente dão origem a registros ou sismogramas diferentes dos terramotos de origem natural.

Alguns terramotos ocasionais têm sido associados à construção de grandes barragens e do enchimento das albufeiras por estas criadas, por exemplo na Barragem de Kariba no Zâmbia (África). O maior sismo induzido por esta causa ocorreu a 10 de Dezembro de 1967, na região de Koyna a oeste de Madrasta, na Índia. Teve uma magnitude de 6.3 na escala de Richter. Também têm a sua origem na extracção de gás natural de depósitos subterrâneos.

Podem também ser provocados pela detonação de explosivos muito fortes, tais como explosões nucleares, que podem causar uma vibração de baixa magnitude. Assim, a bomba nuclear de 50 megatoneladas chamada Bomba tsar detonada pela URSS em 1961 criou um sismo comparável aos de magnitude 7, produzindo vibrações tão fortes que foram registradas nos antípodas. Para dar efeito ao Tratado de Não Proliferação de Armas Nucleares, a Agência Internacional de Energia Atómica usa as ferramentas da sismologia para detectar atividades ilícitas tais como os testes de armamento nuclear. Com este sistema é possível determinar exatamente onde ocorreu uma explosão.

Profundidade dos sismos

Podem ser classificados de três formas: superficiais, intermédios e profundos.

Superficiais – ocorrem entre a superfície e os 70 km de profundidade (85%)
Intermédios – ocorrem entre os 70 e os 350 km de profundidade (12%)
Profundos – ocorrem entre os 350 e os 670 km de profundidade (3% dos sismos)

Em profundidades superiores a 700 km são muito raros

Na crosta continental, a maior parte dos sismos ocorrem entre os 2 e os 20 km, sendo muito raros abaixo dos 20 km, uma vez que a temperatura e pressão são elevadas, fazendo com que a matéria seja dúctil e tenha mais elasticidade. Como a crosta oceânica é fria, nas zonas de subducção os sismos podem ser mais profundos.

Fenômenos secundários
Sinais precursores


Aumento da emissão de gás rádon ou radônio;
Aumento da emissão de gás hélio;
Aumento da emissão de gás metano, com possível formação de nuvens de metano (coloridas);
Aumento da atividade de vulcão de lama;
Ocorrência de microssismos;
Alteração da condutividade eléctrica;
Flutuações no campo magnético;
Modificações na densidade das rochas;
Variação dos níveis da água em poços próximos das falhas;
Anomalias no comportamento dos animais; por exemplo migração em massa de anfíbios.
Aumento da emissão de dióxido de carbono em áreas vulcânicas;

Após o sismo

Ruídos sísmicos
Alteração do caudal ou nível das fontes, poços e águas subterrâneas
Aparecimento de fumarolas vulcânicas
Formação de tsunamis

Tsunami formado pelo Terramoto do oceano Índico de 2004.

Distribuição geográfica dos sismos

Epicentros de terremotos na Terra, 1963-1998 (cortesia NASA)

Os sismos ocorrem sobretudo nas zonas situadas no rebordo das placas tectónicas, que são zonas de intensa actividade sísmica. São frequentes tanto nos limites divergentes como nos limites convergentes.

A zona onde a actividade sísmica é mais intensa é no Círculo de fogo do Pacífico ou zona circumpacífica, que passa por toda a zona montanhosa do continente americano (Andes, Montanhas rochosas e ilhas Aleutas) e o lado ocidental do oceano (Japão, Filipinas, Nova Guiné, ilhas Fiji, Nova Zelândia). É nesta zona que ocorrem 80% dos sismos a nível mundial.

A cintura mediterrânea asiática também é importante e estende-se de Gibraltar ao sudeste asiático (15% dos sismos), sendo a zona junto à qual Portugal está localizado
---------------------------------------------------------------
Créditos : wikipedia / net

%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%

Magnitude é uma medida quantitativa do tamanho do terremoto. Ela está relacionada com a energia sísmica liberada no foco e também com a amplitude das ondas registradas pelos sismógrafos.


para descobrir os tamanhos de terremotos -- desde os microtremores de magnitude negativa até os super-terremotos com magnitudes superiores a 8.0 -- foi idealizada uma escala logarítmica (Escala Richter), sem limites.No entanto, a própria natureza impõem um limite de resistência das rochas da crosta terrestre.

Magnitude terremoto:
* Menos de 3,5 - Geralmente não é sentido, apenas registrado.
* 3,5 a 5,4 - Freqüentemente é sentido, mas raramente causa estragos
* 5,5 a 6 - No máximo pequenos danos a prédios bem projetados. Pode causar grandes estragos em prédios mal construídos em regiões pequenas
* 6,1 a 6,9 - Pode causar destruição em áreas de até 100 km
* 7 - 7,9 - Terremoto intenso. Pode causar destruição em áreas de grande extensão
* 8 ou mais - Terremoto muito intenso. Pode causar grande destruição

Cada terremoto libera uma quantidade específica de energia, mas os valores detectados por diferentes centros sismológicos podem variar. A margem de erro na medição de um terremoto é de 0,3 pontos, para mais ou para menos.

Um terremoto de grau 1 equivale à explosão de menos de 1 quilo de dinamite, enquanto um de grau 8 significa o mesmo de uma explosão de 6 milhões de toneladas de dinamite.

O que causa um terremoto?
A superfície da Terra é dividida em grandes placas tectônicas que deslizam sobre o magma que se encontra no interior do planeta.

O choque entre essas placas causaria os tremores de terra.

O maior terremoto já registrado ao longo do tempo foi o Grande Terremoto do Chile em 1960 atingindo 9.5 na escala de Richter em seguida o da Indonésia em 2004 registrando 9.3 na mesma escala.

Intensidade sismica é uma medida qualitativa que descreve os efeitos produzidos pelos terremotos em locais da superficie terrestre. A classificação da intensidade sísmica é feita a partir da observação "in loco" dos danos ocasionados nas construções, pessoas ou meio ambiente. É medida pela Escala Mercalli-Sieberg mostra a intensidade de um tremor de terra pelos seus efeitos (danos causados pelo tremor). Dependendo da localização do epicentro, um terremoto pode ser muito ou pouco destrutivo, embora a quantidade de energia liberada seja a mesma. A escala Mercalli-Sieberg divide os tremores em doze categorias, classificadas em algarismos romanos.
--------------------------------------
Créditos: Portal das Curiosidades

Haiti, 12 de Janeiro de 2010 - O momento......

Haiti

CBS revela imagens do momento do sismo
A CBS News conseguiu obter um impressionante vídeo que mostra o momento do terramoto em Port-au-Prince. Nas imagens, que estão no YouTube, vêem-se claramente os edifícios a ruir (veja aqui o vídeo)

http://www.youtube.com/watch?v=GXHopCrs46U&feature=player_embedded

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Na primeira pessoa, o horror durante e após o terramoto

Tara e Troy Livesay são dois norte-americanos que vivem e trabalham no Haiti. No seu blogue, relatam o que aconteceu e o que está a acontecer em Port-au-Prince. Troy está ainda no Twitter
 
Hoje, foi Tara que contou «a manhã seguinte»: «Quando a terra tremeu, processar o que estava a acontecer demorou muitos segundos. A casa balançava para a frente e para trás de uma forma que nem consigo descrever. Não parecia verdade. Parecia um filme. Objectos caíam por toda a casa. Parecia que o mundo estava a acabar. Não sei porque é que a minha casa ficou em pé e todos os meus filhos estão, neste momento, deitados a dormir nas suas camas. É uma coisa que desafia a lógica e os meus bebés foram poupados quando milhares de outros não o foram».


«Milhares de pessoas estão presas. Calcular um número seria como adivinhar quantas gotas de chuva caem no oceano. Vidas preciosas estão por um fio. Não há para onde as levar para serem tratadas quando forem retiradas dos escombros. O Haiti tem um sistema de saúde praticamente inexistente para a sua população».

«Não consigo imaginar como serão as próximas semanas e meses. Tenho medo por toda a gente. Nunca na minha vida vi pessoas mais fortes que as do Haiti. Mas tenho medo por eles. Por nós».

«O horror apenas começou».

«É possível que os noticiários se esqueçam de nós daqui a alguns dias - mas as pessoas continuarão a estar enterradas vivas e a sofrer».

«Sim, inúmeras, inúmeras - inúmeras casas, igrejas, hospitais, escolas e lojas colapsaram».

Tara e Troy Livesay relatam ainda que primeiro havia réplicas a cada cinco minutos, que depois passaram para cada dez minutos. E que as ruas estavam cheias de pessoas que dali não saiam com medo de ir para casa.

Os textos, em inglês, podem ser encontrados em www.livesayhaiti.blogspot.com e www.twitter.com/troylivesay.
------------------------------------------------
Créditos: Sol onLine / Maria Teresa Oliveira

%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%

ABALO CHEGA AOS AÇORES

O violento sismo que atingiu o Haiti foi registado na rede sismológica dos Açores cerca de oito minutos de ter sacudido o país das Caraíbas.
Segundo Teresa Ferreira, do Centro de Vulcanologia e Avaliação de Riscos Geológicos da Região (CVARG), o abalo foi registado mas com amplitude mínima.

MAIS DE 47 RÉPLICAS
De acordo com a estação britânica Sky News, o território afectado já registou mais de 47 réplicas. Sabe-se que pelo menos as duas primeiras, de 5,9 e 5,5 na escala de Richter, foram sentidas também nos países vizinhos: República Dominicana, Cuba e Bahamas.

Henry Bahn, membro do Ministério da Agricultura dos Estados Unidos, em visita oficial ao país, adiantou que várias casas caíram numa ravina provocada pelo sismo.
“Todas as pessoas estão em pânico. Isto está um caos”, reforçou Bahn, acrescentando que o céu está “cinzento devido à nuvem de pó”.

O Instituto Geológico Norte-Americano afirmou que o epicentro do sismo ocorrido às 16h53 (21h53 em Lisboa) está localizado a cerca de 15 quilómetros a oeste de Port-au-Prince, capital do país.

De acordo com as últimas informações, entre os edifícios que ruíram encontram-se os ministérios das Finanças, dos Trabalhos Públicos, da Comunicação e Cultura, bem como o Palácio da Justiça, a Escola Normal Superior, um hospital de Petionville, nos arredores da capital, e o Palácio Nacional, que acolhe a presidência do país.

O único hospital cirúrgico gratuito do Haiti ficou fortemente danificado pelo abalo. Ainda assim, o serviço, gerido pela organização humanitária Médicos Sem Fronteiras (MSF), tem estado a receber uma grande afluência de feridos ao centro de urgências.
----------------------
Créditos: Jornal CM -13Jan01

Há Coxas e Coxas...

Coxas grandes protegem contra doenças cardíacas e diabetes

Coxas grandes e nádegas e quadris volumosos podem não corresponder ao ideal de uma silhueta esbelta mas já não são sinónimo de pouca saúde. Antes pelo contrário.

Um estudo da Universidade de Oxford concluiu que a gordura extra que dá ao corpo a forma de uma pêra pode significar ser-se mais saudável, segundo foi divulgado no sítio da internet daquele estabelecimento de ensino.

Uma equipa do Centro para Diabetes, Endocrinologia e Metabolismo da Universidade de Oxford, concluiu que ter a forma de pêra não é só menos mau do que ter a forma de maçã devido à gordura acumulada à volta da cintura - mas protege activamente contra os diabetes e as doenças do coração.

Um dos cientistas que liderou o estudo, Konstantinos Manoloupos, diz que não é nova a ideia de que o modo como a gordura se distribui pelo corpo é um factor importante para a saúde. Mas só agora, acrescenta, se percebeu que pode haver uma gordura "boa".

Todavia, o cientista alerta que "controlar o peso continua a ser a melhor maneira de permanecer saudável" e deve ser seguido o conselho de sempre: "é importante comer menos e fazer mais exercício".

Os investigadores explicam que o corpo usa os seus tecidos gordos para armazenar energia na forma de ácidos gordos, os quais pdoem ser libertados quando é necessário: por exemplo, depois de exercício intenso ou de um período de fome.

Este processo de armazenamento é bem conduzido em zonas do corpo como as coxas, as nádegas e os quadris, mas na cintura há tendência para armazenar, e por consequência libertar, mais gordura do que a necessária e que acaba por se depositar e causar danos em órgãos como o fígado.

Outra descoberta do estudo é que consoante o local onde a gordura é armazenada também são libertados diferentes níveis e tipos de hormonas, as quais também têm acções distintas no corpo.

Fredrik Karpe, outro dos investigadores, salienta que "a obesidade é um grande problema", mas tudo indica que "as características da obesidade são o mais importante".
______________________________________
Créditos: Jornal Expresso onLine - Isabel Lopes

Frases com sentido..

"A última crise demonstrou que a economia tem muito pouco de ciência exacta e que os economistas são mais alquimistas amadores. Ou seja, no que toca a previsões acertam mais por acaso do que por sabedoria."

----------------------------------------------------------------------------
Créditos: Público onLine / Bruno Proença, "Diário Económico", 13-1-2010

Sardinha "biológica"

Sardinha portuguesa certificada 

 indústria conserveira está optimista

A Associação Nacional das Indústrias de Conservas de Peixe encara com optimismo a certificação que sexta-feira vai ser atribuída à sardinha capturada na costa portuguesa e avança que as indústrias estão prontas a responder às exigências de qualidade.

“O que se pretende é valorizar o produto do ponto de vista do preço a que é vendido junto do consumidor final”, afirma à Lusa Narciso Castro e Melo, secretário-geral da associação, que espera que o consumidor saiba valorizar as conservas certificadas das não certificadas no acto da compra.

O responsável adiantou que das 14 indústrias conserveiras a nível nacional a transformar sardinha, 11 já foram sujeitas a auditorias e deverão em breve ter conservas de sardinha com o rótulo azul de qualidade atribuído da “Marine Stewardhip Council” (MSC).

Narciso Castro e Melo revelou que as conserveiras modernizaram-se e estão já a aplicar regras de segurança alimentar que lhes permitem responder aos apertados critérios relacionados com a certificação ambiental da sardinha.

Para o secretário-geral da associação, a certificação era aliás “indispensável para aumentar a competitividade” da indústria de conservas, sobretudo em relação a Marrocos e Espanha. Mais de metade da conserva é exportada

“É um sector que exporta 60 por cento da sua produção e tem clientes estrangeiros nomeadamente do mercado inglês que exigem a certificação”, justificou, sendo esperada uma maior valorização do preço de venda das conservas certificadas.

“A sardinha certificada só traz benefícios para o consumidor porque é uma garantia de qualidade e o consumidor dá resposta ao aumento de qualidade”, assegurou António Pinhal, administrador da conserveira “Pinhais e Companhia Lda”, indústria com 89 anos que continua a adoptar métodos de fabrico artesanais nas conservas de sardinha.

Uma estratégia que permite à conserveira de Matosinhos ter um produto de maior qualidade, reconhecido sobretudo no mercado externo ou em lojas gourmet portuguesas.

“As pessoas estão a valorizar a qualidade e não se importam de pagar mais caro”, acrescentou.

Por ano, são comercializadas em todo o país 25 mil toneladas de sardinha em conserva, 60 por cento das quais destina-se à exportação, o que permite facturar 250 milhões de euros.

O processo de certificação da sardinha foi requerido pela Associação Nacional das Organizações da Pesca do Cerco e pela Associação Nacional das Indústrias das Conservas de Peixe e é atribuído pela MSC, a organização internacional sem fins lucrativos responsável pelo único programa de certificação mundial do pescado.
Em todo o mundo, mais de 1500 organizações e sete milhões de toneladas de pescado (12 por cento do total de capturas) estão envolvidas em processos de certificação da MSC, sendo que quatro milhões de toneladas de peixe já são certificadas.
-----------------------------------------------
Créditos: Público online / Lusa
12.01.2010

Dentro de água - Ofurôs

Banhos desintoxicantes para dias frios

No Japão, o banho de imersão serve para limpar o corpo e a mente. Todos os dias, ao final da tarde, a família junta-se para um banho colectivo nos tradicionais ofurôs – banheiras redondas de madeira de cedro, parecidas com tinas, e que têm propriedades terapêuticas

«Os japoneses têm uma carga horária muito pesada e vivem em ambientes muito stressantes. Esta é uma oportunidade de relaxarem do trabalho e estarem com a família », explica Denise Seito, especialista em terapias japonesas.

No ofurô, a pessoa mantém-se sentada, com os joelhos elevados e rodeada de água muito quente (40 a 45º C), até aos ombros. Segundo a terapeuta nipo-brasileira, a posição é idêntica à fetal, «em que a água faz as vezes do líquido amniótico».

E como os ofurôs chegam a ter espaço para quatro pessoas, o banho transforma-se «num ritual de confraternização».

Mas o objectivo principal do tempo passado nesta banheira de madeira é o relaxamento físico e psicológico: «O cedro liberta um aroma que, quando combinado coma água quente, leva à harmonização do corpo e da mente».

Em termos terapêuticos, alivia tensões musculares, estimula a circulação e desintoxica a pele. Para a saúde da pele servem também os banhos de imersão das Termas de Carapacho, na Ilha da Graciosa, nos Açores. Recomendados para tratar de eczemas, são feitos em água salgada que pode chegar aos 39º C.

Os benefícios desta água que nasce numa espécie de gruta estendem-se «ao tratamento do reumatismo e de problemas de fígado», diz Manuel Virgínio dos Santos, responsável pelas termas.

Mesmo sem o furô ou longe das termas açorianas, pode obter-se bem-estar na banheira rectangular de casa. A temperatura elevada da água é o mais importante, porém Denise Seito salienta que uma toalha turca húmida e quente a cobrir os ombros «ajuda a potenciar os efeitos».
---------------------------------------------
Créditos: Sol online – francisca seabra

Maratona - Quem corre por prazer não cansa.....!!!

Muito tempo a perseguir ET's será prejudicial à saúde????

Gillian Anderson, estrela de X-Files, fotografada enquanto procurava um lugar no Céu

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Créditos: Bolg BITAITES